Устройства и аксесоари
Hash Brown Cups
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
12 potongan
Съставки
-
minyak goreng semprot (cooking spray) untuk mengoles
-
keju Parmesan potong-potong40 g
-
keju Cheddar potong kecil-kecil85 g
-
bayam muda segar30 g
-
kucai segar dicincang2 sdt
-
kentang (floury potato) kupas, potong dadu680 g
-
minyak zaitun ekstra virgin30 g
-
bubuk bawang bombai1 sdt
-
garam1 sdt
-
lada hitam bubuk¼ sdt
-
telur besar4
-
susu full cream30 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 potongan
Натрий
326.9 mg
Протеин
7.1 g
Калории
596.2 kJ /
142.5 kcal
Мазнини
8 g
Фибри
1.4 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
10.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bekal Sarapan
8 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPandan Yogurt Parfait
12 h
Keju Rumahan
15 h 20 min
Sous-Vide Telur Orak-Arik
No ratings
Energy Bars dengan Biji-Bijian
1 h 45 min
Goji Berry Smoothie Bowl
5 min
Telur Gulung Ham dan Bayam
No ratings
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Overnight Oats dengan Beri-Berian
4 h 15 min
Kue Bundt Labu Kuning Bebas Gluten
50 min
Omellet Rendah Karbo
No ratings
Panekuk Burung Kecil
No ratings
Tumis 200 g Nanas
No ratings