Устройства и аксесоари
Fish and Avocado Loaf
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч.
8 slices
Съставки
-
water for water bath
-
fresh parsley leaves only, plus extra for garnishing2 sprigs
-
bread torn in pieces150 g
-
olive oil30 g
-
avocado (1 cut in pieces, 1 sliced)2
-
lemon juice30 g
-
medium eggs3
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper4 pinches
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, haddock, sea bass), boneless, cut in pieces (2-3 cm)800 g
-
fresh parsley leaves for garnishing
Трудност
лесно
Хранене за 1 slice
Натрий
328 mg
Протеин
26 g
Калории
1231.2 kJ /
294.3 kcal
Мазнини
15.5 g
Фибри
4.4 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
14.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Free From
76 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPatatas Bravas with Chorizo
1ч. 20 мин.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ч. 35 мин.
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 мин.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ч. 15 мин.
Superfood Salmon Salad
1ч. 5 мин.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 мин.
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 мин.
Fresh Prawn Spring Rolls
1ч.
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1ч. 10 мин.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 мин.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 мин.
Beetroot Salad
10 мин.