Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6 92 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30ч.

4 portions

Съставки

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced (see Tip)
30 g
Japanese soy sauce (or shoyu)
100 g
mirin
60 g
maple syrup, pure
100 g
salmon fillet, fresh, skin on or skinless cut into 4 filets 130 g-170 g ea.
520 - 680 g

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
250 g
water
1000 g
broccoli florets cut in 3-4 cm florets
340 g
340 g sugar snap peas
black sesame seeds (по избор) toasted, to garnish
green onion (по избор) thinly sliced, to garnish
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1499.6 mg

Протеин 39.5 g

Калории 2783 kJ / 665.2 kcal

Мазнини 21.1 g

Фибри 0.4 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 74.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everything Maple 17 Рецепти
Канада

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

New England Clam Chowder

45 мин.

Shrimp Tacos with Salsa

25 мин.

Fish and potatoes with tomato sauce

50 мин.

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

1ч. 15 мин.

Trout with hollandaise sauce

50 мин.

Halibut and Potatoes with Tomato Sauce

50 мин.

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1ч. 5 мин.

Salmon in mushroom cream sauce with potatoes

50 мин.

Tuna Nicoise Salad

1ч. 15 мин.

Blackened Fish Burger

55 мин.

Salmon with Grapefruit Quinoa

Няма оценки

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 мин.

Покажи всичко