Устройства и аксесоари
Pudin de pescado con aguacate
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч.
8 raciones
Съставки
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de pan de molde, sin corteza150 g de miga de pan blanco
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de aguacate maduro, sin piel ni hueso, en trozos
-
30 g zumo de limón
-
3 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
800 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
-
1 aguacate en lonchas para servir
-
100 - 120 g de mayonesa
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
543.9 mg
Протеин
25.2 g
Калории
1576.2 kJ /
376.7 kcal
Мазнини
25.3 g
Фибри
4.1 g
Наситените мазнини
4.4 g
Въглехидрати
13.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTataki de atún
30 мин.
Dorada al vapor con patatas
35 мин.
Solomillo de atún marinado en miso
30 мин.
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 мин.
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 мин.
Pizza con base de atún
1ч.
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3ч.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 мин.
Hamburguesas de sepia
15 мин.
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1ч. 10 мин.
Merluza al horno con ratatouille
1ч.
Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros
35 мин.