Преминете към основното съдържание Търсене
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
2.3 12 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 parts
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Les lasagne aux lentilles
  • 250 g de lentilles corail sèches entières
  • 3 œufs
  • 20 g de polenta
  • 25 g d'huile d'olive
  • 5 g de sel
La garniture
  • 500 g d'eau
  • 300 g de poivrons rouges coupés en lanières
  • 250 g d'aubergine coupée en lamelles (3 mm)
  • 250 g de courgette coupée en rondelles
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 50 g de graines de courge (по избор)
  • 50 g de fruits secs variés (по избор)

Трудност

средно

Хранене за 1 part

Натрий 1092 mg
Протеин 22 g
Калории 2075.5 kJ / 496 kcal
Мазнини 22.3 g
Фибри 15 g
Наситените мазнини 12.5 g
Въглехидрати 44.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°38 46 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne aux trois poivrons

4.4(130)

1 Std. 25 Min

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

4.6(51)

25 Min

Poisson aigre-doux et riz jasmin

4.6(53)

1 Std. 5 Min

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

4.6(101)

45 Min

Japchae

4.3(75)

50 Min

Pad thaï aux crevettes

4.2(139)

45 Min

Soupe aux tortellini

4.6(161)

30 Min

Rigatoni et pesto de mâche

4.3(48)

20 Min

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

4.4(237)

1 Std.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Keine Bewertungen

Riz complet au curcuma

3.3(100)

45 Min

Risotto lotte et lard

4.4(51)

50 Min

 Покажи всичко