Преминете към основното съдържание Търсене
Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)
2.3 12 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 parts
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Les lasagne aux lentilles
  • 250 g de lentilles corail sèches entières
  • 3 œufs
  • 20 g de polenta
  • 25 g d'huile d'olive
  • 5 g de sel
La garniture
  • 500 g d'eau
  • 300 g de poivrons rouges coupés en lanières
  • 250 g d'aubergine coupée en lamelles (3 mm)
  • 250 g de courgette coupée en rondelles
  • 250 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu
  • 50 g de graines de courge (по избор)
  • 50 g de fruits secs variés (по избор)

Трудност

средно

Хранене за 1 part

Натрий 1092 mg
Протеин 22 g
Калории 2075.5 kJ / 496 kcal
Мазнини 22.3 g
Фибри 15 g
Наситените мазнини 12.5 g
Въглехидрати 44.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi n°38 46 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Riz sauté au porc doré et poivrons colorés

4.3(40)

1ч.

Lasagne à la bolognaise

4.6(4.1K)

2ч. 30 мин.

Tortellini à la ricotta et aux épinards

4.3(13)

9ч.

Nouilles sautées asiatiques

4.3(132)

30 мин.

Rigatoni et pesto de mâche

4.3(50)

20 мин.

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

4.7(6)

2ч. 15 мин.

Gratin de pâtes au brocoli, poire et bleu

4.4(247)

1ч.

Façon thaïe

4.3(62)

25 мин.

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Няма оценки

Risotto aux artichauts, à la pancetta et aux amandes

4.3(19)

1ч.

Spaghetti frais aux fruits de mer

4.7(3)

1ч. 35 мин.

Kedgeree (Riz au curry et au haddock)

4.6(102)

45 мин.

 Покажи всичко