Riz au poulet et chorizo

Riz au poulet et chorizo

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Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en deux
10 g d'huile d'olive
50 g de chorizo doux coupé en morceaux
200 g de filet de poulet, sans peau détaillé en cubes
300 g de riz basmati rincé
500 g d'eau
1 feuille de laurier
50 g de grains de maïs doux en conserve égouttés
100 g de petits pois, frais ou surgelés
1 c. à café de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 856.3 mg

Протеин 21.5 g

Калории 1889.8 kJ / 448 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 65 g

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