![Polenta com pesto de rúcula Polenta com pesto de rúcula](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38d9a6deca249f02b818d65155c7d194/Derivates/29ec31599f9a2e2bba7a105ac4683127e3942a0b.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
Pesto de rúcula
- 80 g queijo parmesão
- 35 g azeite
- 1 dente de alho
- 25 g caju
- 50 g rúcula
- 10 g manjericão, só as folhas
- ½ c. chá de sal
Polenta
- 150 g sêmola de milho
- 500 g água
- 250 g casca de cebola, cenoura, alho-francês e outras a gosto
- 15 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)
- 300 g leite
- 70 g queijo-creme
- 1 queijo burrata
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 1548.3 kJ / 370.1 kcal
- Белтъци
- 16.1 g
- Въглехидрати
- 29.2 g
- Мазнини
- 21.4 g
- Наситените мазнини
- 9.1 g
- Фибри
- 2.9 g
- Натрий
- 568 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоAçorda de tomate
20 Min
Rolinhos de piza
1ч. 45 мин.
Caril de feijão-preto
35 min
Migas de batata à alentejana
45 min
Arroz de míscaros
25min
Pão de alfarroba
1h 35min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Arroz Árabe
35 min
Milho frito
24sa
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Salada de batatinhas novas
35 min
Arroz de grelos
45 min