Endívias no forno com laranja

Endívias no forno com laranja

3.5 2 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 40 мин.

8 doses

Съставки

Manteiga q.b. p/ untar, mais q.b. p/ o forno
azeite
40 g
alho
2 dentes de
malagueta
1
coentros
20 g
laranjas (raspa e sumo)
3
água
500 g
endívias (800 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
8
sal
1 c. chá de
tomilho-limão só as folhas
2 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 296.6 mg

Протеин 1.6 g

Калории 398.9 kJ / 95.3 kcal

Мазнини 5.6 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

À volta da mesa na Páscoa 12 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz malandrinho de tomate

55 мин.

Arroz de linguiça e castanhas

30 мин.

Cuscuz de caldo-verde

20 мин.

Esparregado de feijão-verde

45 мин.

Cuscuz com legumes

15 мин.

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15 мин.

Tabule com tomate e hortelã

1ч.

Feijão de óleo de palma

20 мин.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ч. 10 мин.

Salada caeser de kale

Няма оценки

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1ч. 15 мин.

Maçarocas de milho a vapor

25 мин.

Покажи всичко