Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.3 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 porsiyon

Съставки

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (по избор)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 1039.1 mg

Протеин 12 g

Калории 787.7 kJ / 188.3 kcal

Мазнини 10.9 g

Фибри 2.5 g

Наситените мазнини 2.2 g

Въглехидрати 11.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Yaza Hazırlık 15 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buharda Pişmiş Somon

30 мин.

Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler

25 мин.

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

30 мин.

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50 мин.

Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)

1ч. 40 мин.

Kremalı Mantar Soslu Patatesli Somon

50 мин.

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 мин.

Ballı Hardal Soslu Somon, Brokoli ve Tatlı Patates

40 мин.

Domates, Sarımsak ve Midyeli Pratik Makarna

20 мин.

Deniz Mahsullü Pilav (Arroz de Marisco)

1ч. 25 мин.

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Няма оценки

Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus

1ч. 15 мин.

Покажи всичко