Устройства и аксесоари
Polpettine di ceci
Подготовка 1ч. 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 rametto di prezzemolo, gli aghi lavati ed asciugati1 rametto di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
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30 g di cipolla a pezzi
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½ - 1 spicchio di aglio (по избор) senza anima
-
100 g di acqua
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300 g di ceci secchi ammollari in acqua per 24 ore (vedere consigli)
-
6 cucchiai di farina tipo 00 (150 g) + q.b.
-
1 uovo
-
100 g di pangrattato + q.b.
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
1 pizzico di pepe
-
3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
14.2 g
Калории
1853 kJ /
443 kcal
Мазнини
14.1 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
69.2 g
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