Tajine d'agneau aux abricots et au miel

Tajine d'agneau aux abricots et au miel

4.2 203 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions

Съставки

  • 400 g d'oignons coupés en deux
  • 200 g de carottes épluchées et coupées en tronçons
  • 20 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour le saladier
  • 500 g d'épaule d'agneau désossée
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • ½ c. à café de cannelle en poudre
  • 2 doses de safran en poudre
    1 c. à café de curcuma en poudre
  • ½ citron jaune non traité
  • 70 g de miel
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de graines de couscous
  • 100 g d'abricots secs dénoyautés
  • 60 g d'amandes émondées
    60 g de noix de macadamia, crues et entières
  • ½ bouquet de coriandre fraîche ciselé

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Протеин 39.8 g
Калории 4659 kJ / 1111 kcal
Мазнини 56.5 g
Фибри 15.3 g
Въглехидрати 107.8 g

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