Преминете към основното съдържание Търсене
Tajine de légumes aux fruits secs

Tajine de légumes aux fruits secs
4.2 44 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 35 g d'huile d'olive
  • 2 c. à café de ras el-hanout
  • 250 g de carottes en cubes
  • 200 g de courgettes en cubes
  • 400 g de pommes de terre en cubes
  • 200 g de fenouil en morceaux
  • 1100 g d'eau
  • 1 bâton de cannelle
  • 1 étoile de badiane
  • 150 g de pois chiches en conserve égouttés
  • 200 g de graines de couscous
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 210 g de fruits secs variés (raisons, abricots, dattes)
  • 5 brins de coriandre fraîche équeutés

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g
Калории 2486 kJ / 590 kcal
Мазнини 11 g
Въглехидрати 100 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse - Recettes orientales 100 Рецепти
Франция
Larousse - Recettes végétariennes 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

4.7(48)

50 мин.

Gratin de fenouil au chèvre

4.2(155)

1ч. 5 мин.

Crumble style indien

4.2(271)

1ч.

Risotto printanier

4.5(66)

1ч.

Crème d'asperge au parmesan et jaune d'œuf confit

4.6(125)

45 мин.

Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort

4.0(170)

1ч.

Pizza chèvre-miel

4.3(190)

1ч. 50 мин.

Quenelles de blettes au four

4.4(73)

1ч. 5 мин.

Asperges sauce à l'orange

4.6(46)

55 мин.

Gratin de blettes, béchamel au paprika et cheddar

4.1(7)

40 мин.

Lasagne véganes aux lentilles

4.5(35)

2ч. 20 мин.

Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés

4.2(36)

24ч. 45 мин.

 Покажи всичко