Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

4.0 1.1K оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

25 kawałków

Съставки

2 - 3 ząbki czosnku
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1000 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
1 ¾ łyżeczki soli
150 g cebuli przekrojonej na pół
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g kaszy manny, razowej (patrz wskazówka)
20 g otrębów owsianych
3 jajka
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżeczka curry, mielonego
2 łyżeczki oregano, suszonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 kawałek

Натрий 122.8 mg

Протеин 2 g

Калории 202.6 kJ / 48.4 kcal

Мазнини 2 g

Фибри 1.4 g

Наситените мазнини 0.4 g

Въглехидрати 6.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

NEWSLETTER 8 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30 min

Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów

45 min

Sushi nigiri

1 h

Pyry z gzikiem

1 h

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30 min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 min

Krokiety z kaszanki z sosem śliwkowym

1 h 20 min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30 min

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

35 min

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40 min

Sałatka z młodych ziemniaków

50 min

Sałatka z orkiszem i kurczakiem

1 h 15 min

Покажи всичко