Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup

3.8 70 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

8 portions

Съставки

garlic cloves
2 - 3
fresh parsley, leaves only
10 sprigs
carrots cut into pieces (2 in.)
6 oz
red onions quartered
6 oz
celery cut into pieces (2 in.)
6 oz
broccoli florets
2 oz
2 oz Brussels sprouts
barley (pearl barley)
5 oz
vegetable stock
40 oz
white pepper to taste

ground black pepper, to taste
cabbage thinly sliced
8 oz
Parmesan cheese, grated (по избор)
microgreens to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 64.9 mg

Протеин 3.5 g

Калории 400.3 kJ / 95.7 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 20.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eating Well Healthy Gut 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 мин.

White Bean Soup

2ч. 45 мин.

Vietnamese Chicken Pho

1ч. 10 мин.

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 мин.

Moroccan Harira Soup with Chicken

40 мин.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Creamy Tomato Soup

30 мин.

Ramen Noodle Soup

40 мин.

Chicken and Bulgur Soup

40 мин.

Tomato Basil Soup

40 мин.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 мин.

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 мин.

Покажи всичко