Chunky Vegetable Barley Soup

Chunky Vegetable Barley Soup

3.8 71 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 1ч.

8 portions

Съставки

garlic cloves
2 - 3
fresh parsley, leaves only
10 sprigs
carrots cut into pieces (2 in.)
6 oz
red onions quartered
6 oz
celery cut into pieces (2 in.)
6 oz
broccoli florets
2 oz
2 oz Brussels sprouts
barley (pearl barley)
5 oz
vegetable stock
40 oz
white pepper to taste

ground black pepper, to taste
cabbage thinly sliced
8 oz
Parmesan cheese, grated (по избор)
microgreens to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 64.9 mg

Протеин 3.5 g

Калории 400.3 kJ / 95.7 kcal

Мазнини 0.6 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 20.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eating Well Healthy Gut 8 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 мин.

Pasta Fagioli Soup

40 мин.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Mushroom and Wild Rice Soup

30 мин.

White Bean Soup

2ч. 45 мин.

Asparagus Cream Soup

25 мин.

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 мин.

Creamy Tomato Soup

30 мин.

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 мин.

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 мин.

New England Clam Chowder

45 мин.

Покажи всичко