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Filet de poulet, petits pois et pommes de terre sous-vide
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
2 portions
Съставки
-
2100 g d'eau
-
400 g de pommes de terre grenaille
-
2 filets de poulet 120 g env. chacun
-
200 g de petits pois frais ou surgelés
-
2 oignons nouveaux coupés en deux
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
30 g de jus de citron (½ citron)
-
10 g de beurre
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
897 mg
Протеин
53.5 g
Калории
2367 kJ /
562.5 kcal
Мазнини
9.5 g
Фибри
25.5 g
Наситените мазнини
4.5 g
Въглехидрати
52.5 g
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