Устройства и аксесоари
Małże w zielonym sosie curry
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 porcji
Съставки
-
2 limonki ekologiczne
-
15 g liści kolendry, świeżych plus dodatkowa ilość posiekanych liści, do dekoracji
-
60 g zielonej papryczki chili, świeżej (по избор) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki pokrojonej w plastry, do dekoracji
-
2 ząbki czosnku
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g sosu sojowego
-
350 - 400 g mleczka kokosowego
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1200 - 1500 g małżów, świeżych oczyszczonych, w muszlach (patrz wskazówka)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
865.7 mg
Протеин
30.2 g
Калории
1683.8 kJ /
402.2 kcal
Мазнини
25.7 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
15.3 g
Въглехидрати
18.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
JEDZ KOLOROWO III
12 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40 Min
Smażone pierożki wonton
1 Std. 25 Min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 Min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35 Min
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 Std.
Sałatka w indyjskim stylu
2 Std.
Tatar z łososia z imbirem
15 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1 Std.
Miniterriny z szynki i łososia
3 Std.
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2 Std.
Terrina z wędzonym łososiem
24 Std. 25 Min