Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

4.2 5 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 porcje

Съставки

  • 4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
  • 1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)
    1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
  • ½ - 1 pęczek koperku, świeżego (по избор) posiekanego
    1 - 2 łyżki koperku, suszonego
  • 1 łyżeczka cukru (по избор)
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony (по избор) do smaku

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 421 mg
Протеин 4 g
Калории 674 kJ / 161 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко