Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM5)

4.2 5 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 porcje

Съставки

4 - 5 ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
1 opakowanie kwaśnej śmietany (200-250 g)

1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
½ - 1 pęczek koperku, świeżego (по избор) posiekanego

1 - 2 łyżki koperku, suszonego
1 łyżeczka cukru (по избор)
sól do smaku
pieprz czarny, świeżo mielony (по избор) do smaku

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 421 mg

Протеин 4 g

Калории 674 kJ / 161 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM5) 25 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pyry z gzikiem

1h

Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)

1h 10min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30min

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35min

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55min

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min

Surówka z młodej kapusty

20min

Frittata z bobem i młodymi ziemniakami

1h 10min

Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim

1h 20min

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

30min

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15min

Покажи всичко