Устройства и аксесоари
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
40 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
500 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy i opłukanej500 g ciecierzycy, ugotowanej (patrz wskazówka)
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
sól ilość do smaku
-
liście natki pietruszki, świeże do dekoracji
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
739 mg
Протеин
13 g
Калории
1338 kJ /
320 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
8.8 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
41 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PROSTE ZUPY
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChłodnik
10 мин.
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1ч. 15 мин.
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 мин.
Chłodnik litewski
2ч. 15 мин.
Kapuśniak kaszubski
45 мин.
Chłodnik ogórkowy
15 мин.
Tarator - Bułgarski chłodnik
1ч. 10 мин.
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30 мин.
Chłodnik arbuzowy
1ч. 15 мин.
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1ч. 20 мин.
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 мин.
Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą
40 мин.