Nouilles soba aux légumes et crevettes

Nouilles soba aux légumes et crevettes

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Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
1000 g d'eau
250 g de carottes coupées en fines rondelles
200 g de brocoli détaillé en petits bouquets
250 g de champignons de Paris blonds émincés
250 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de nouilles soba
30 g de sauce de soja
2 cives émincées

1 oignon nouveau, émincé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 960 mg

Протеин 20.3 g

Калории 1423.5 kJ / 339.8 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 36.8 g

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