Преминете към основното съдържание Търсене
Driegangen maaltijd voor twee

Driegangen maaltijd voor twee
5.0 1 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
2 porties
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Gekruide broodkruimels
  • broodje
    50 g
    50 g licht oudbakken witbrood
  • teentje knoflook
    1
  • verse koriander
    5 takjes
    5 takjes verse peterselie
Driegangen maaltijd
  • wortel in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • courgettes in stukken gesneden (2-3 cm)
    250 g
  • prei alleen het witte deel, in ringen gesneden
    100 g
  • kipfilet
    500 g
    500 g kalkoenfilet, zonder vel
  • zout
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • verse tijm (по избор)
    2 takjes
  • appel in achten gesneden
    1
    1 peer, in achten gesneden
  • suiker
    1 el
    1 el honing
  • gemalen kaneel
    ½ tl
  • citroenschil
    1
  • uien in helften gesneden
    150 g
  • teentjes knoflook
    2
  • olijfolie
    30 g
  • laurierblad, gedroogd
    1
  • water
    650 g
  • langkorrelige rijst
    120 g
Bechamelsaus
  • melk
    250 g
  • meel
    20 g
  • ongezouten boter
    10 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • gemalen nootmuskaat
    1 snuifje

Трудност

средно

Хранене за 1 portie

Протеин 78 g
Калории 4222 kJ / 1010 kcal
Мазнини 28 g
Фибри 11.6 g
Въглехидрати 109 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Het basiskookboek 174 Рецепти
Бенелюкс (Белгия, Нидерландия, Люксембург)

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
"Marry Me" - Pasta met Kip

"Marry Me" - Pasta met Kip

4.4(19)

30 мин.

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

Gegratineerde garnalen met roze peperkorrels

4.6(10)

30 мин.

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus

Няма оценки

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Няма оценки

Chicago deep dish-pizza

Chicago deep dish-pizza

Няма оценки

Groente-Omeletten

Groente-Omeletten

1.0(2)

30 мин.

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

3.3(3)

20 мин.

Rijstschotel met appelen

Rijstschotel met appelen

Няма оценки

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Няма оценки

Omelet Caprese

Omelet Caprese

3.0(1)

30 мин.

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Няма оценки

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Няма оценки

 Покажи всичко