Zupa krem z czerwonej soczewicy

Zupa krem z czerwonej soczewicy

3.6 106 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

6 porcji

Съставки

100 g ryżu
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
100 g cebuli przekrojonej na pół
20 g oliwy z oliwek
1200 g wody wrzącej
2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
½ łyżeczki suszonych płatków chili (по избор)
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 ziarna ziela angielskiego
1 liść laurowy, suszony
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 831 mg

Протеин 9 g

Калории 858 kJ / 205 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PROSTE ZUPY 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Marokańska zupa z ciecierzycy

Marokańska zupa z ciecierzycy

40 мин.

Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo

Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo

35 мин.

Rosół na wołowinie

Rosół na wołowinie

2ч. 15 мин.

Krem z suszonych grzybów

Krem z suszonych grzybów

55 мин.

Bob czorba

Bob czorba

13ч. 15 мин.

Zupa krem z topinamburu i pora

Zupa krem z topinamburu i pora

1ч.

Krem z topinamburu z kindziukiem

Krem z topinamburu z kindziukiem

55 мин.

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 мин.

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 мин.

Żur z klopsikami na Varomie

Żur z klopsikami na Varomie

1ч.

Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą

Barszcz czerwony z ziemniaczaną wyspą

1ч. 10 мин.

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45 мин.

Покажи всичко