Устройства и аксесоари
Wolno gotowane warzywne chili (z osłoną noża miksującego)
Подготовка 20 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
4 porcje
Съставки
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
120 g marchewki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
300 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)
-
1 - 2 papryczki chili jalapeño, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone w plastry
-
200 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 gałązki oregano, świeżego1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
1255 mg
Протеин
10 g
Калории
1088 kJ /
260 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
11.7 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
33 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
GOTOWANIE Z OSŁONĄ NOŻA MIKSUJĄCEGO II
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza z kwiatami cukinii i ricottą
1 Std. 20 Min
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami
30 Min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 Min
Kotleciki pietruszkowe
25 Min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 Std. 20 Min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 30 Min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 Std. 15 Min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Wegetariański poke bowl
50 Min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 Std. 10 Min