Устройства и аксесоари
Wolno gotowana wołowina w sosie whisky z ziemniakami (z osłoną noża miksującego)
Подготовка 10 мин.
Общо 2ч. 50 мин.
4 porcje
Съставки
-
700 g mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, np. rostbefu, w jednym kawałku o grubości ok. 4 cm
-
40 g oliwy z oliwek
-
¾ łyżki kawy, mielonej
-
¾ łyżki papryki słodkiej, mielonej
-
¾ łyżki papryki wędzonej, mielonej
-
1 ½ łyżki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki rozmarynu, suszonego, mielonego
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej w 1-2 cm plastry
-
700 g wody
-
100 g whisky
-
30 g octu balsamicznego
-
1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego
-
1 łyżka koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
30 g mąki pszennej
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
729.5 mg
Протеин
45.3 g
Калории
487.4 kJ /
714 kcal
Мазнини
35 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
17.5 g
Въглехидрати
35 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1ч. 45 мин.
Burgery z łódeczkami z batatów
1ч. 40 мин.
Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową
30 мин.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 мин.
Skrzydełka Buffalo
2ч. 10 мин.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1ч. 30 мин.
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
1ч.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1ч. 25 мин.
Bigos cygański
1ч.
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 мин.
Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)
4ч.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 мин.