![Αφρός μούρων Αφρός μούρων](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38232C39-C141-470D-B818-611FFD8CD8FA/Derivates/188D92EE-0D3B-4D58-89AA-57FC9D9BA57D.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 140 γρ. ζάχαρη
- 500 γρ. ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)
-
10 - 30
γρ. χυμό λεμονιού
или 10 - 30 γρ. χυμό λάιμ - 1 ασπράδι αυγού
- 100 γρ. ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα, για γαρνίρισμα (по избор)
- Хранене
- за 1 μερίδα
- Калории
- 417 kJ / 100 kcal
- Белтъци
- 1 g
- Въглехидрати
- 22 g
- Мазнини
- 0 g
- Фибри
- 3.2 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоΚρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5 godz. 30 min
Πορτοκαλόπιτα
2 Std.
Γιαουρτόκρεμα
4 Std. 20 Min
Μους σοκολάτας
3h 20min
Προφιτερόλ
2 Std.
Γλυκό ψυγείου με μπισκότα
4 Std.
Ραβανί
45min
Ρυζόγαλο
1 Std.
Σορμπέ καρπούζι
10min
Κέικ καρότου με καρύδια
1h 20min
Παγωτό με φρούτα
5 min
Vegan παγωτό φράουλας
5 min