Устройства и аксесоари
Αφρός μούρων
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
8 μερίδες
Съставки
-
ζάχαρη140 γρ.
-
ανάμεικτα κατεψυγμένα κόκκινα μούρα ή άλλα κατεψυγμένα φρούτα της επιλογής σας (π.χ. μύρτιλα, μάνγκο), σε κομμάτια (3-4 εκ.)500 γρ.
-
10 - 30 γρ. χυμό λάιμχυμό λεμονιού10 - 30 γρ.
-
ασπράδι αυγού1
-
ανάμεικτα φρέσκα κόκκινα μούρα (по избор) για γαρνίρισμα100 γρ.
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Протеин
1 g
Калории
417 kJ /
100 kcal
Мазнини
0 g
Фибри
3.2 g
Въглехидрати
22 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоΓρανίτα βατόμουρο και λάιμ
10 мин.
Τσίζκεϊκ με αναρή και γιαούρτι
4ч. 15 мин.
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10 мин.
Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά
1ч.
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1ч. 10 мин.
Γλυκιά κρέμα από γάλα
25 мин.
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20 мин.
Παραδοσιακό ρυζόγαλο
1ч. 10 мин.
Τσίζκεϊκ με καφέ (χωρίς ζάχαρη)
Няма оценки
Τούρτα τσίτζκεϊκ (ωμοφαγική)
Няма оценки
Πρωτεϊνικό παγωτό φράουλα
Няма оценки
Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο
Няма оценки