Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

5.0 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 45 мин.

8 κομμάτια

Съставки

αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
νερό, καυτό για μούλιασμα
νιφάδες βρώμης
70 γρ.
φιστικοβούτυρο (βλ. Συμβουλή)
70 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας
1 κ.γλ.
αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, αλατισμένα
60 γρ.
σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
λάδι καρύδας
1 κ.σ.

Трудност

средно

Хранене за 1 κομμάτι

Протеин 6.8 g

Калории 1434.9 kJ / 343 kcal

Мазнини 18.2 g

Фибри 5.9 g

Въглехидрати 42.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Νηστεία αλλιώς 10 Рецепти
Гърция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ζελέ με φρούτα

Няма оценки

Τιραμισού

5ч. 20 мин.

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 мин.

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1ч. 10 мин.

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2ч. 15 мин.

Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού

30 мин.

Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα

20 мин.

Ταχινόπιτα ταψιού

3ч.

Τσιζκέικ με βατόμουρα

3ч. 25 мин.

Πορτοκαλόπιτα

2ч.

Μπαβαρουάζ φράουλας

10ч.

Τιραμισού με κόκκινα φρούτα και λευκή σοκολάτα

3ч. 15 мин.

Покажи всичко