Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce

2.4 5 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

Parmesan cheese cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon peels thin peel only, no white pith
2 - 3
unsalted butter cut into pieces
1 oz
panko bread crumbs
1 ½ oz
salt divided, plus extra to season cod and sauce
1 ½ tsp
dried thyme
1 tsp
1 tsp dried basil
water
35 oz
basmati rice
8 oz
fresh cod fillets skinless (approx. 4 pieces)
21 oz
fresh spinach leaves
9 oz
heavy whipping cream
5 ½ oz
corn starch
2 - 3 tsp
freshly squeezed lemon juice
1 oz
ground black pepper
2 pinches

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1230.4 mg

Протеин 38.4 g

Калории 2597.5 kJ / 620.8 kcal

Мазнини 25.1 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 14.7 g

Въглехидрати 59.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Daily & Creative 30 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 мин.

Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli

40 мин.

Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad

1ч.

Gravlax

72ч. 30 мин.

Salmon with Ginger Tomato Sauce

40 мин.

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

1ч.

New England Clam Chowder

45 мин.

Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes

40 мин.

Portuguese Fish and Potato Stew

45 мин.

Crispy Coconut Shrimp

20 мин.

Crab Briks

Няма оценки

Salmon kabsa

Няма оценки

Покажи всичко