Преминете към основното съдържание Търсене
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
4.1 17 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • water
    35 oz
  • salt plus extra to season fish and sauce
    1 tsp
  • basmati rice
    9 oz
  • fresh spinach leaves
    7 oz
  • cod fish fillet skinless, (4 pieces)
    21 oz
  • heavy whipping cream
    5 ½ oz
  • freshly squeezed lemon juice
    1 oz
  • corn starch
    2 - 3 tsp
  • ground white pepper
    1 pinch

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 739 mg
Протеин 34 g
Калории 1938 kJ / 463 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 2.2 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 51 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Daily & Creative 30 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Thai Fish Curry

4.8(56)

50 Min

Cioppino

4.4(36)

55 Min

Boston Clam Chowder

4.2(33)

55 Min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.7(12)

50 Min

Paella

4.4(255)

30 Min

Salmon Miso Soup

4.5(37)

30 Min

Shrimp Sauté

4.7(49)

25 Min

Salmon Burger

4.5(52)

35 Min

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

4.0(1)

40 Min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

4.0(5)

50 Min

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.5(4)

50 Min

Shrimp & Crab Linguine

3.0(2)

25 Min

 Покажи всичко