Устройства и аксесоари
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
water35 oz
-
salt plus extra to season fish and sauce1 tsp
-
basmati rice9 oz
-
fresh spinach leaves7 oz
-
cod fish fillet skinless, (4 pieces)21 oz
-
heavy whipping cream5 ½ oz
-
freshly squeezed lemon juice1 oz
-
corn starch2 - 3 tsp
-
ground white pepper1 pinch
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
739 mg
Протеин
34 g
Калории
1938 kJ /
463 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
2.2 g
Наситените мазнини
7 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Daily & Creative
30 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 мин.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 мин.
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1ч.
Gravlax
72ч. 30 мин.
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 мин.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1ч.
New England Clam Chowder
45 мин.
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 мин.
Portuguese Fish and Potato Stew
45 мин.
Crispy Coconut Shrimp
20 мин.
Crab Briks
Няма оценки
Salmon kabsa
Няма оценки