Sałatka "Abecadło"

Sałatka "Abecadło"

4.3 109 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porcje

Съставки

1500 g wody
35 g oliwy z oliwek
1 ¼ łyżeczki soli
150 g makaronu, suchego, krótkiego np. literki
50 g sera żółtego np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
120 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
150 - 160 g kukurydzy, konserwowej (1 mała puszka), odsączonej z zalewy
100 g szynki drobiowej pokrojonej w 8-10 mm kostkę
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
180 - 200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
5 g miodu, płynnego
5 g musztardy francuskiej (по избор)
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
4 łyżki kiełków słonecznika

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 851.9 mg

Протеин 14.8 g

Калории 1589.3 kJ / 380 kcal

Мазнини 18.1 g

Фибри 3.3 g

Наситените мазнини 4.9 g

Въглехидрати 41.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ŚNIADANIE UCZNIA II 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40 min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 min

Sałatka w indyjskim stylu

2 godz.

Tatar z łososia z imbirem

15 min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2 godz. 15 min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 godz. 50 min

Paszteciki z farszem z białej kiełbasy

1 godz. 20 min

Jajeczny talerzyk

30 min

Sałatka jajeczna z szynką i rzodkiewką

40 min

Rolada z łososiem z dressingiem koperkowym

4 godz. 30 min

Warzywne pierożki z orientalnym sosem

1 godz.

Świąteczne tartaletki

1 godz.

Покажи всичко