Устройства и аксесоари
Pea Pod Flans with Yoghurt and Mint Cream
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 portions
Съставки
Pea Pod Flans
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
water plus extra for baking700 g
-
fresh green peas with pods, trimmed1000 g
-
plain flour for dusting
-
cream, min. 30% fat (e.g. whipping or double cream)150 g
-
olive oil plus extra for greasing60 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg to taste1 - 2 pinches
-
medium eggs3
Yoghurt and Mint Cream
-
fresh mint leaves plus extra for serving5 g
-
lemon 5 g finely grated zest and 5-10 g juice to taste1
-
Greek yoghurt150 g
-
salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
526 mg
Протеин
14 g
Калории
1599 kJ /
382 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
8.4 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Go Green, Feel Good
71 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоVegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 Min
Chicken Liver Parfait
2 Std. 40 Min
Chunky Coleslaw
5 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Layered Salmon and Avocado Terrine
3 Std. 35 Min
Salmon Gravadlax with Buckwheat Blinis
48 Std.
Beer Battered Cod Bites
1 Std. 10 Min
Prawn Cocktail
15 Min
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 Min
Beetroot Gravadlax
48 Std. 20 Min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20 Min