Crumble de almedras y verduras

Crumble de almedras y verduras

3.5 2 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 raciones

Съставки

Bebida de almendras

100 g de almendra cruda sin piel
500 g de agua

Mantequilla de almendras

300 g de almendras crudas sin piel
1 pellizco de sal

Crumble de almendras

100 g de harina integral de trigo
1 cucharadita sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida

Verduras al vapor y montaje

500 g de agua
600 g de patata sin pelar en rodajas de 1 cm
500 g de ramilletes de coliflor en trozos de 3-4 cm
500 g de guisantes congelados
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Натрий 854.6 mg

Протеин 24.1 g

Калории 2592 kJ / 619 kcal

Мазнини 35.9 g

Фибри 15.2 g

Наситените мазнини 2.9 g

Въглехидрати 59 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien y vive mejor 71 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratén de nachos

1 godz.

Ensalada de arroz con sandía y mozzarella

45 min

Huevos en cocotte con puerros

40 min

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3 godz.

Boloñesa de avellanas

35 min

Curry de garbanzos y verduras

25 min

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15 min

Minipizzas de berenjena

40 min

Tortitas de garbanzo con hummus

20 min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4 godz. 5 min

Fajitas veganas con tofu

25 min

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 min

Покажи всичко