Устройства и аксесоари
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
6 raciones
Съставки
Flan de guisantes en vaina
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
700 g de agua (y algo más para la fuente)
-
1000 g de guisantes frescos en vaina (sin las puntas)
-
harina de trigo para enharinar
-
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
3 huevos
Crema de yogur y menta
-
5 g de hojas de menta fresca (y alguna más para decorar)
-
5 g de piel de limón rallada
-
150 g de yogur griego
-
5 - 10 g zumo de limón
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
526 mg
Протеин
14 g
Калории
1599 kJ /
382 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
8.4 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Come bien y vive mejor
71 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоEnsalada coleslaw con huevo y lechuga
10 min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Chorizos a la sidra
35 min
Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)
1 godz.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 min
Ensaladilla de atún con gambones
2 godz.
Pimientos del piquillo rellenos
15 min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 godz. 30 min
Pimientos verdes con chorizo para dos
30 min
Las croquetas del Echaurren (Francis Paniego)
12 godz. 50 min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1 godz.
Acelgas y ajetes con huevos
40 min