Преминете към основното съдържание Търсене
Grønn Quinoasalat

Grønn Quinoasalat
Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 porsjoner
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • quinoa
    200 g
  • vann
    425 g
  • havsalt
    1 ½ ts
  • malt svart pepper
    3 klype
  • soyabønne, gul, tørket
    250 g
    soyabønne, grønn, fersk, fersk
  • grønnkål hakket
    200 g
  • brokkolini delt i to
    200 g
  • olivenolje pluss 20 g
    2 spiseskje
  • fenikkel pære delt i biter (ca. 150 g)
    1
  • flatbladet persille, fersk delt i biter, uten stilk
    20 g
  • mynteblad, fersk
    5 g
  • granateplefrø
    50 g
  • cider eddik
    30 g
  • sitronsaft
    15 g
  • lønnesirup, ren
    10 g
  • sumak
    1 ts
  • gresskarfrø
    25 g
  • solsikkefrø
    25 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsjon

Натрий 924 mg
Протеин 21 g
Калории 1980 kJ / 475 kcal
Мазнини 24 g
Наситените мазнини 3 g
Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plantebasert mat 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pannekaker av kikerter

5.0(1)

20min

Bønne- og kikertfalafler

Ninguna valoración

Pilaf med blandet korn og rødbeter

Ninguna valoración

Vegansk burger

5.0(1)

5h

Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater

4.5(4)

40min

Shakshuka med avokado

5.0(2)

25min

BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat

4.0(1)

40min

Risotto med Blandet Sopp og Salvie

Ninguna valoración

Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål

5.0(3)

30min

Gnocchi Carbonara med erter

4.2(5)

20min

Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry

Ninguna valoración

Jackfruit og bønnechili med krydret avokadopuré

4.5(2)

30min

 Покажи всичко