![Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/964d3003-6b3e-494a-be7d-22174132ad49/Derivates/b92f75c8-79b8-4c0b-b296-8fa392d9dc97.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 32 oz water
- 1 tsp salt
- ½ oz olive oil
- 7 oz long-grain white rice
- 3 garlic cloves
- 1 ½ oz soy sauce
- 2 oz chili garlic sauce, to taste
- ½ oz ginger paste
- ½ oz vegetable oil
- ½ tsp dried red chili flakes
- 4 tsp corn starch
- 2 tsp honey
- 8 oz broccoli florets
- 16 oz large shrimp, raw, peeled, deveined
- 2 green onions, thinly sliced
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1614.9 kJ / 386 kcal
- Белтъци
- 22.3 g
- Въглехидрати
- 53.1 g
- Мазнини
- 9 g
- Наситените мазнини
- 1.3 g
- Фибри
- 1.9 g
- Натрий
- 2257.5 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоSpicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Tuna with Penne Pasta
30 min
Shrimp Louie Salad
1 Std. 30 Min
Shrimp Scampi
40 min
Tuna Avocado Bowl
50 dk
Avocado Tuna Boats
30 min
Cod with Citrus Butter
50 dk
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 dk
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1j 15 menit
Sautéing Shrimp
15 min