Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 40 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 porcje

Съставки

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 5.2 g

Калории 1833 kJ / 438.5 kcal

Мазнини 19.4 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 60.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JEDZ KOLOROWO II 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Musli energetyczne

25 dk

Upiększające smoothie truskawkowe

5 dk

Bento z pandami

1sa

Kanapki z siekanymi składnikami

2sa 15 dk

Wegańska owsianka z owocami i cynamonem

15 dk

Owsianka z marchewką i daktylami

20 dk

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 dk

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20 dk

Kanapki z pastą z kurczaka (BLW, dla dzieci)

30 dk

Wiosenna tarta na spodzie z batatów (TM7, TM6, TM5)

1sa 45 dk

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1sa 50 dk

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3sa 30 dk

Покажи всичко