Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

4.6 47 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

4 porzioni

Съставки

50 g di cipolle
1 peperoncino rosso piccante
1 spicchio di aglio
20 g di aceto
15 g di Rum
15 g di salsa di soia
20 g di concentrato di pomodoro
15 g di zucchero di canna
30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di cumino in polvere
1 pizzico di timo secco
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di zenzero in polvere
2 pizzichi di noce moscata in polvere
1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
1 cucchiaio di paprika dolce
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di sale
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi
600 g di petto di pollo senza pelle
600 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 473 mg

Протеин 32.5 g

Калории 1414.3 kJ / 338 kcal

Мазнини 18.3 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 4.8 g

Въглехидрати 8.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zuppa di pollo e cavolfiori

40 Min

Filetto di maiale bardato con pancetta sottovuoto

1 Std. 45 Min

Polpettone zucca e spinaci

1 Std. 15 Min

Coniglio alla ligure

3 Std. 20 Min

Polpettone allo speck con pere

1 Std.

Polpettone croccante

1 Std.

Zucchine ripiene alla ligure

1 Std. 30 Min

Stufato di pollo al sidro

2 Std.

Pasticcio di pollo e patate dolci

1 Std. 10 Min

Cannelloni al ragù

1 Std. 30 Min

Coniglio con patate e peperoni

1 Std.

Involtini di pollo con purè di patate dolci

1 Std.

Покажи всичко