Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

Gratin de choux de Bruxelles, maïs et lardons

3.0 23 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

6 portions

Съставки

500 g d'eau
1000 g de choux de Bruxelles
300 g de grains de maïs en conserve
120 g d'oignons coupés en deux
150 g de lardons fumés
20 g de miel
beurre pour le plat à gratin

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 354.8 mg

Протеин 8.5 g

Калории 803.2 kJ / 191.7 kcal

Мазнини 6.8 g

Фибри 6.7 g

Наситените мазнини 2.7 g

Въглехидрати 20.8 g

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