Paprika fylt med tabbouleh

Paprika fylt med tabbouleh

Няма оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 stykker

Съставки

  • bulgurhvete (se tips)
    70 g
  • vann kokende
    120 g
  • paprika blandet
    4
  • vårløk delt i biter
    2
  • mynte, fersk
    10 g
  • flatbladet persille, fersk delt i biter
    120 g
  • tomat, moden delt i fire, uten frø
    200 g
  • "extra virgin" olivenolje
    50 g
  • sitron finrevet skall og 30 g saft
    1
  • baharat kryddermiks (по избор) (se tips)
    1 ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ¼ ts
  • agurk delt i terninger
    100 g
  • granateplefrø (по избор)
    80 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 stykke

Протеин 5 g
Калории 1073 kJ / 258 kcal
Мазнини 14 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко