Устройства и аксесоари
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Съставки
Smoked salmon and avocado salsa
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1 tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach leaves (optional)10
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste20 g
-
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)½
Poached egg pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach leaves stalks removed150 g
-
sea salt½ tsp
-
pouring (whipping) cream30 g
-
Parmesan cheese grated1 tbsp
-
eggs2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1333.5 mg
Протеин
23.4 g
Калории
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Мазнини
28.3 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
2.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix Favourites
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSlap pap (soft porridge)
40 min
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24 godz. 10 min
Bircher muesli
12 godz. 10 min
Yoghurt with red berry coulis
13 godz. 20 min
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1 godz. 35 min
Apple and whole banana loaf
1 godz. 10 min
Breakfast pots with chilli butter toast
40 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min
Apple and cinnamon muffins
35 min
Buttermilk corn cakes
25 min
Homemade toasted muesli
30 min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5 min