Устройства и аксесоари
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Съставки
Smoked salmon and avocado salsa
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1 tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach leaves (optional)10
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste20 g
-
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)½
Poached egg pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach leaves stalks removed150 g
-
sea salt½ tsp
-
pouring (whipping) cream30 g
-
Parmesan cheese grated1 tbsp
-
eggs2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1333.5 mg
Протеин
23.4 g
Калории
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Мазнини
28.3 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
2.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix Favourites
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMango muesli
5 мин.
Apple and whole banana loaf
1ч. 10 мин.
Grab and go breakfast drink
6ч.
Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)
35 мин.
Mocha-iced coffee
5 мин.
Buttermilk corn cakes
25 мин.
Parfait with passionfruit cream
3ч. 10 мин.
Crunchy quinoa patties with avocado smash
1ч. 30 мин.
Cold and flu tea bombs
6ч. 25 мин.
Matcha baked oats
40 мин.
Poached Eggs
15 мин.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 мин.