Устройства и аксесоари
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 portions
Съставки
Smoked salmon and avocado salsa
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces1 tbsp
-
smoked salmon80 g
-
fresh baby spinach leaves (optional)10
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste20 g
-
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)½
Poached egg pots
-
water700 g
-
fresh baby spinach leaves stalks removed150 g
-
sea salt½ tsp
-
pouring (whipping) cream30 g
-
Parmesan cheese grated1 tbsp
-
eggs2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1333.5 mg
Протеин
23.4 g
Калории
1539.5 kJ /
366.6 kcal
Мазнини
28.3 g
Фибри
5.3 g
Наситените мазнини
8.1 g
Въглехидрати
2.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix Favourites
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMagic muffins (Noni Jenkins)
30 мин.
Blueberry brioche buns
1ч. 50 мин.
Mixed berry smoothie bowl
10 мин.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ч. 45 мин.
Ham and cheese quinoa muffins
1ч. 30 мин.
Breakfast on-the-go
10 мин.
Bircher muesli
12ч. 10 мин.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ч. 10 мин.
CADA (4 ingredient muesli)
10 мин.
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10 мин.
Sweet potato pikelets
45 мин.
Grab and go breakfast drink
6ч.