Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7 93 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

2 portions

Съставки

Smoked salmon and avocado salsa

spring onion/shallot trimmed and cut into pieces
1 tbsp
smoked salmon
80 g
fresh baby spinach leaves (optional)
10
sea salt to taste
ground black pepper to taste
lemon juice (approx. ½ lemon), to taste
20 g
avocado flesh only, cut into cubes (1 cm)
½

Poached egg pots

water
700 g
fresh baby spinach leaves stalks removed
150 g
sea salt
½ tsp
pouring (whipping) cream
30 g
Parmesan cheese grated
1 tbsp
eggs
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1333.5 mg

Протеин 23.4 g

Калории 1539.5 kJ / 366.6 kcal

Мазнини 28.3 g

Фибри 5.3 g

Наситените мазнини 8.1 g

Въглехидрати 2.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix Favourites 10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1ч. 50 мин.

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 мин.

Vegetable bake with goat's feta

1ч. 30 мин.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Breakfast burritos

45 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 мин.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1ч.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1ч.

Power green smoothie

5 мин.

Muffin pan chorizo frittatas

30 мин.

Покажи всичко