Устройства и аксесоари
Bacalao al horno estilo mediterráneo
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 raciones
Съставки
-
100 g de cebolla en cuartos
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de patata en rodajas de 5-7 mm
-
300 g de tomate triturado en conserva
-
20 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de pan rallado
-
500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (ver sugerencia) en trozos de 3 cm
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
8958.3 mg
Протеин
83.5 g
Калории
2719.6 kJ /
650 kcal
Мазнини
19.5 g
Фибри
5.5 g
Наситените мазнини
3.3 g
Въглехидрати
34 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Thermomix nº 152
51 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1 Std. 30 Min
Calamares en su tinta
1 Std. 5 Min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 Min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min
Zarzuela de pescados y mariscos
1 Std.
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 Min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 Min
Sepia en salsa de tomate y almendras
50 Min
Ceviche de salmón
10 Min
Bastones de merluza
30 Min