Bacalao al horno estilo mediterráneo

Bacalao al horno estilo mediterráneo

4.4 152 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 raciones

Съставки

  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 350 g de patata en rodajas de 5-7 mm
  • 300 g de tomate triturado en conserva
  • 20 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceitunas negras sin hueso
  • ½ cucharadita de orégano seco
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • 500 g de bacalao en salazón remojado y desalado (ver sugerencia) en trozos de 3 cm

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 8958.3 mg
Протеин 83.5 g
Калории 2719.6 kJ / 650 kcal
Мазнини 19.5 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 3.3 g
Въглехидрати 34 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко