Устройства и аксесоари
Insalata di cetrioli e germogli d soia verde
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 porzioni
Съставки
-
400 g di acqua
-
250 g di germogli di soia freschi (v. Consigli)
-
100 g di cetrioli o cetriolini baby, a strisce sottili (5 mm), (v. Consigli)
-
40 g di peperoni rossi a strisce sottili (5 mm)
-
3 spicchi di aglio
-
10 g di cipollotti
-
10 g di olio neutro per esempio olio di girasole
-
15 g di aceto balsamico bianco
-
10 g di salsa di soia
-
1 cucchiaino di olio di sesamo, tostato (v. Consigli)
-
10 g di semi di sesamo
-
10 g di zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate, per cospargere
Трудност
средно
Хранене за 1 porzione
Протеин
3 g
Калории
362 kJ /
87 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
1.4 g
Въглехидрати
6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Una festa per il palato
18 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоInsalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35 мин.
Condimento balsamico
10 мин.
Mousse di tonno
5 мин.
Stick croccanti
1ч. 30 мин.
Salmone con asparagi e grano
40 мин.
Omelette dei supereroi
Няма оценки
Mousse di prosciutto, tonno o formaggio
10 мин.
Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort
Няма оценки
Zuppa di miso con tofu
Няма оценки
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
1ч.
Tortini di tonno dal Nester
Няма оценки
Mini shakshuka verdi dal Nester
45 мин.