Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Insalata di pasta mediterranea
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porzioni
Съставки
-
20 g di foglie di prezzemolo, fresche
-
50 g di foglie di basilico fresco
-
20 g di gherigli di noce
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
60 g di olio di oliva
-
120 g di yogurt greco
-
30 g di maionese
-
50 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 spicchio di aglio
-
600 g di acqua
-
250 g di pasta corta, secca (es. cavatappi), tempo di cottura 10 minuti
-
200 g di tonno in scatola, sott'olio in scatola, scolato, a pezzi
-
80 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
¼ di cucchiaino di zucchero
-
150 g di cetrioli a fette sottili
-
100 g di peperone verde tagliato a cubetti (1 cm)
-
120 g di avocado a fette (1 cm)
-
30 g di olive Kalamata, denocciolate
-
30 g di olive verdi, denocciolate
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
60 g di formaggio feta
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
1466.2 mg
Протеин
30.2 g
Калории
2947.4 kJ /
704.5 kcal
Мазнини
38.9 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
7.4 g
Въглехидрати
60 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Festa estiva
5 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Няма оценки
Muffin di frittata con il Nester
Няма оценки
Tortini di tonno dal Nester
Няма оценки
Mini shakshuka verdi dal Nester
Няма оценки
Mini omelette con gamberetti dal Nester
Няма оценки
Verdure saltate (stile asiatico)
Няма оценки
Omelette dei supereroi
Няма оценки
Insalata di quinoa verde
Няма оценки
Insalata di avocado e cetrioli
Няма оценки
Insalata di uova e patate con salsa cremosa
45 мин.
Green Power Salad
Няма оценки
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
Няма оценки