Устройства и аксесоари
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
-
2 petti di pollo (circa 300 g), tagliati a metà nel senso della lunghezza
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
1 cucchiaio di olio vegetale
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto)
-
1 cucchiaino di olio vegetale
-
300 g di riso a chicco lungo
-
1200 g di acqua
Salsa satay
-
90 g di acqua
-
20 g di pasta di curry rosso
-
100 g di burro di arachidi
-
15 g di aceto di riso
-
10 g di salsa di soia
-
10 g di zucchero semolato
-
5 g di salsa di pesce (по избор)
Condimento speziato
-
80 g di salsa chili, dolce
-
60 g di succo di lime
-
40 g di salsa di pesce (по избор)
-
15 g di zucchero di canna greggio
Finitura
-
2 cipollotti tagliati a fette sottili
-
1 cetriolo tagliato a fette sottili
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino rosso, lungo tagliato a fette sottili
-
1 lime spremuto
-
50 g di arachidi salate e tostate (по избор) tritato grossolanamente, per guarnire
-
cipolla fritta croccante, già pronta (по избор)
-
semi di sesamo nero (по избор) per guarnire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
578 mg
Протеин
31 g
Калории
2931 kJ /
701 kcal
Мазнини
27 g
Фибри
5 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
87 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Tutto sulle arachidi
7 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPolpette al sugo
40 Min
Döner kebab di carne di manzo
Keine Bewertungen
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1 Std.
Low Meat Lasagna
2 Std.
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Keine Bewertungen
Insalata di farro e pollo
45 Min
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 Min
Beef Wraps Big Mac Style
25 Min
Wrap Tikka Masala
40 Min
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
Keine Bewertungen
Zuppa d'orzo grigionese
1 Std. 15 Min
Involtini di carne
Keine Bewertungen