Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

4.4 29 оценка
Подготовка 50 мин.
Общо 1ч.
4 porciones

Съставки

Jugo
  • 80 g de hojas de espinaca fresca
  • 4 cdas de hojuelas de avena
  • 1 ½ manzana (cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
  • 2 cdas de miel
  • 15 g de jugo de limón verde
  • 600 - 800 g de agua
Huevos benedictinos
  • 1050 g de agua
  • 4 huevos fríos
  • 2 plátanos dominicos en rebanadas
  • 200 g de fresas en mitades
  • 100 g de frambuesas
  • miel al gusto
  • 100 g de granola o muesli, al gusto
  • 50 g de echalote pelado
  • 2 - 3 ramitas de perejil
  • 200 g de mantequilla en cubos
  • 1 pizca de sal o al gusto
  • 1 cda de jugo de limón
  • 4 yemas de huevo
  • 4 rebanadas de pan brioche o pan de caja
  • 4 rebanadas de jamón de pavo
  • 4 rebanadas de queso emmental o al gusto

Трудност

лесно


Хранене за 1 porciones

Натрий 498.6 mg
Протеин 27.6 g
Калории 4080.4 kJ / 975.2 kcal
Мазнини 73.5 g
Фибри 7.5 g
Наситените мазнини 38.3 g
Въглехидрати 46.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко