Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 porties
Съставки
-
rauwe cashewnoten50 g
-
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)200 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
melk70 g
-
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))1
-
ahornsiroop40 g
-
limoensap10 g
-
grove havervlokken2 el
-
chocoladeschilfers (zwart)2 tl
-
chiazaad½ el
-
frambozen (по избор)50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portie
Протеин
14 g
Калории
2434 kJ /
581 kcal
Мазнини
37 g
Фибри
13.7 g
Въглехидрати
40 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Knapperige granola
2ч.
Blauwe bessen Jam
Няма оценки
Babka met Bosbessen
Няма оценки
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15 мин.
Omelet Caprese
30 мин.
Shakshuka
50 мин.
Pizza met fruit en yoghurt
Няма оценки
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 мин.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 мин.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
2ч.
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Няма оценки
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1ч. 45 мин.