![Beetroot smoothie Beetroot smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8368353D-CC01-4CAD-AC6D-95DD05DE0CEE/Derivates/A3685574-827D-411E-8CED-21D16D4A7F3E.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 140 g beetroot, cut into eighths (see Tips)
- 2 red apples, peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
- 8 strawberries, hulled (approx. 110 g)
- 40 g ice cubes
- ½ - 1 tsp ground cinnamon, to taste
- 200 g almond milk, chilled
- ½ - 1 tbsp honey, to taste
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 752.1 kJ / 179.1 kcal
- Белтъци
- 2.7 g
- Въглехидрати
- 33 g
- Мазнини
- 3.1 g
- Наситените мазнини
- 0.3 g
- Фибри
- 6.5 g
- Натрий
- 100.9 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоStewed rhubarb with apple and strawberries
30 dk
Warming porridge
15 dk
Blueberry brioche buns
1 Std. 50 Min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50min
Gluten free waffles with maple bacon
1sa
Wholemeal crumpets
1 godz. 40 min
Abundant breakfast bowl
30 dk
Pumpkin pancakes
1 godz. 35 min
Prosciutto and basil egg cups
40min
Better-for-you banana pancakes
30 dk
Apple and whole banana loaf
1 Std. 10 Min
Greek-style yoghurt with honey walnuts
13h 5min