Apple pie smoothie

Apple pie smoothie

3.7 89 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

flaxseeds (linseeds)
2 tbsp
rolled oats
40 g
red apples cored and cut into quarters
2
ground cinnamon
1 tsp
ground nutmeg to taste
1 - 2 pinches
ice cubes
160 g
milk of choice
400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 128.8 mg

Протеин 5.6 g

Калории 1170.1 kJ / 278.6 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 10.1 g

Наситените мазнини 1.4 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cooking for Me and You 70 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spiced carrot porridge

25 мин.

Steamed mushroom and egg pots

40 мин.

Breakfast bars

40 мин.

Caprese omelette

30 мин.

Poached Eggs

15 мин.

Breakfast burritos

45 мин.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 мин.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 мин.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 мин.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

1ч.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1ч.

Power green smoothie

5 мин.

Покажи всичко