Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi

3.4 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 50 мин.

4 porcje

Съставки

300 g wody
400 g zielonego groszku, mrożonego
800 g krążków kalmara, surowych

800 g krążków kalmara, mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 łyżeczka soli
30 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
400 g pomidorków koktajlowych (25 szt.), całych
2 szczypty soli
3 liście mięty, świeże

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 28.6 g

Калории 1063.8 kJ / 254.2 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 1.2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 мин.

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1ч. 15 мин.

Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka

45 мин.

Rosół (z osłoną noża miksującego)

4ч.

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2ч. 30 мин.

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

50 мин.

Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora

45 мин.

Koreański ramen z tofu

50 мин.

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

40 мин.

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3ч. 30 мин.

Latte pieczarkowe

25 мин.

Zupa z pierożkami gyoza

25 мин.

Покажи всичко