Pain perdu au jambon

Pain perdu au jambon

4.4 77 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

50 g de parmesan coupé en morceaux
2 œufs
70 g de lait
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
4 tranches de pain de campagne
50 g d'amandes effilées
50 g de roquette
4 tranches fines de jambon cru
2 tomates de couleur, coupées en fines rondelles
10 g d'herbes aromatiques fraîches

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 798.8 mg

Протеин 17 g

Калории 1244.5 kJ / 297.8 kcal

Мазнини 16.3 g

Фибри 3.5 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 18.3 g

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