Parmesan fiskur með sætkartöflumús

Parmesan fiskur með sætkartöflumús

5.0 2 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 skammtar

Съставки

  • parmesan ostur í bitum (2 cm)
    45 g
  • hvítt brauð í bitum
    80 g
  • paprikukrydd
    ½ tsk
  • mjólk
    90 g
  • maísmjöl
    1 tsk
  • sjávarsalt
    ½ tsk
  • ósaltað smjör í bitum
    45 g
  • fiskhnakkar (t.d. þorskur eða ýsa ca. 160 g hver)
    6
  • vatn
    700 g
  • sæt kartafla afhýdd, í bitum (2-3 cm)
    750 g
  • svartur pipar eða meira eftir smekk
    ¼ tsk

Трудност

лесно


Хранене за 1 skammtur

Протеин 33.7 g
Калории 1574 kJ / 373 kcal
Мазнини 10.2 g
Въглехидрати 31.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко