Устройства и аксесоари
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 55 мин.
4 porcje
Съставки
Napój z orzeszków ziemnych
-
130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
-
woda do namoczenia
Placki
-
20 g siemienia lnianego
-
240 g płatków owsianych bezglutenowych
-
140 g banana pokrojonego na kawałki
-
30 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do smażenia30 g oleju arachidowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
15 g miodu
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
miód do podania
-
owoce jagodowe, świeże do podania
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
12 g
Калории
1707.3 kJ /
408 kcal
Мазнини
18 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PLACKI I NALEŚNIKI CZ. II
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1ч. 30 мин.
Wzorowe sushi
40 мин.
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8ч.
Kawa o smaku orzechów laskowych
10 мин.
Musli
5 мин.
Ser domowy z kozieradką i czarnuszką
1ч.
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 мин.
Minifrittaty z ricottą
40 мин.
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 мин.
Kawa cynamonowo-waniliowa
50 мин.
Pudding chia z musem jabłkowym
8ч. 15 мин.
Batony z musli
50 мин.